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健康饮水法 一天来几杯?  
作者:管理员    发布于:2013-02-07 05:46:05    文字:【】【】【
摘要:健康饮水法 一天来几杯?
健康饮水法 一天来几杯?

  文章关键词:饮水健康,科学饮水,净水器

  生命离不开水。在夏天,人们往往要喝更多的水。那么,每天喝多少水最为合适呢?

  "如果人体60%以上都是由水分构成的,那么一个人一天应当喝多少水呢?"

  "一天八杯水,年轻人大概是一天八杯吧。"

  "至少八杯,好,就算是八杯水,你是怎么知道的?"

  "有人这么写的。"

  "从小到大,人们总是告诉你要喝八杯水。" 一天八杯水肯定有益于健康的,但问题是,现在连营养学专家也说不出这一论断从何而来。

  宾夕法尼亚州立大学营养学教授 巴巴拉·罗尔斯:"对科学家和学者来说,不得不承认自己并不知道某一论断的出处是挺尴尬的。"   尽管找不到科学依据,各种杂志和广告却一直在向人们灌输多喝水有益健康的意识。广告字幕:营养学家推荐说, 一天要喝八杯水。随着此类广告的深入人心,人们对瓶装水的需求日益增加。近年来,瓶装水制造业成了美国发展最快的一个行业。据业内人士分析,到2005年,瓶装水的销量将超过咖啡和牛奶的销量。看来,鼓励人们多喝水,最大的受益者还是瓶装水制造业。

  记者:"国际瓶装水协会在网站上公布了乳化机乳化泵实验室乳化机乳化机分散机高剪切乳化机管线式乳化机固液乳化机胶体磨 吸粉乳化机 升降乳化机 管线式乳化机 实验室乳化机 高剪切乳化机 静态混合器 静态混合器一个计算人体所需水分的公式。我输入了我的体重和今天的运动量,然后它告诉我,我得喝10杯水。" 如果你请教医生,他大概只能笼统地告诉你,多喝水能促进消化,有助于排出体内的废物。如果健康人喝的水超过身体所需,肾会自动排出多余的水。还有,喝水要比喝软饮料好。

  宾夕法尼亚州立大学营养学教授巴巴拉·罗尔斯:"对我们中的大部分人来说,喝水比喝饮料好。但我们是不是就得一天到晚随身带着瓶装水呢?我看未必。" 毫无疑问,多喝水对身体有好处。但有时你也不妨想想看,自己是否就真的那么渴,需要喝那么多的水?

  水对生命有多么重要,水与生命息息相关,随着人民物质生活和精神生活水平的不断提高,面对越来越不靠谱的饮水环境,现在很多人都开始用净水器、软水机什么的了,但是面对日趋繁杂的家电市场,我们应该选择什么样的家用净水器呢?恒新水处理设备是您的首选!

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